Як вставляти тампон

Тампон - зручний засіб гігієни при місячних. Незважаючи на невелику товщину прокладок і їх відмінну вбираність, не завжди вдається ними скористатися. Під час купання на морі або в басейні, а також на змаганнях прокладку буде видно. Єдиним порятунком від кров'яних виділень стане тампон.

Більшість молодих дівчат, у яких тільки почалися місячні, боїться використовувати тампони. Вони вважають, що за допомогою цього приладу можна порвати невинну пліву. Насправді плівка біля входу в піхві дуже еластична і невеликого діаметру гігієнічного засобу недостатньо, щоб її пошкодити.

Щоб вставити ватний циліндр, потрібно розслабитися. При напрузі досить складно ввести засіб гігієни глибоко. М'язи будуть заважати правильно ввести виріб. Сядьте навпочіпки або просто широко розставте ноги, злегка зігнувши їх в колінах. Вимийте руки з милом. Зніміть трусики і видаліть з тампона нижню частину обгортки. Розправте шнур. Розмістіть палець всередині улоговинки вироби в нижній його частині. Коли будете готові, видаліть верхню частину упаковки і розведіть статеві губи. Глибоко введіть тампон. Ви не повинні відчувати опір. Засіб гігієни потрібно вставляти під кутом. Адже піхві знаходиться не під прямим кутом, а в зігнутому положенні. Шнур повинен виявитися зовні.

На яку глибину потрібно вводити тампон? Досить повністю занурити палець в піхву. Ви відчуєте, коли ватний циліндр упреться в шийку матки.

Як ввести тампон з аплікатором? Такі засоби гігієни призначені для того, щоб звести до мінімуму контакт пальців і слизової оболонки піхви. Це дозволяє не занести інфекцію. Щоб ввести тампон з аплікатором, потрібно вимити руки і повністю витягти виріб з упаковки. Помістіть широку частину циліндра в піхву. Вузька частина повинна знаходитися зовні. Притримуючи пальцями край товстої частини, із зусиллям натисніть на тонку частину аплікатора. Він спрацює за принципом шприца, а вміст аплікатора виявиться всередині. Видаліть картонні частини з піхви. Ватяна частина розташуватися глибоко всередині, а зовні буде висіти шнур.

Достатньо кілька разів потренуватися, щоб повністю освоїти процес введення гігієнічного засобу. Ватний циліндр не повинен випадати або виглядати з піхви. Під час користування цим засобом гігієни не повинно з'являтися дискомфорту або болю. Якщо після вилучення тампона ви відчуваєте зайву сухість або на ньому виявляться білі ділянки без крові, а пройшло 6-8 годин після введення, придбайте вироби з меншою поглинанням.

Пам'ятаєте, під час вилучення ватного виробу не повинно бути присутнім опір. Тампон повинен без особливих зусиль віддалятися з піхви. Якщо ви видалили засіб гігієни і відчули, що він погано витягується, а його поверхня майже вся біла і суха, скористайтеся тампонами «комфорт» або «міні». Вони найменші.