Як зменшити піхву

Здоров'я жінки та якісні характеристики її статевого життя залежать від стану м'язів стінок піхви. Свою пружність орган втрачає в результаті травм, сидячого способу життя, природного родового процесу, після штучного (особливо ускладненого) переривання вагітності, з віком. Також наявність такої проблеми може бути пов'язано і з вродженим фізіологічним будовою внутрішніх органів. Жінки починають шукати шляхи вирішення цієї проблеми. Давайте розберемося і ми в тому, як можна зменшити розміри піхви.

Після пологів часто виникає розтягнутість, в'ялість і втрата еластичності м'язів піхви. Це призводить до появи дискомфорту в інтимному житті обох партнерів. Прикладання дитини до грудей відразу ж після пологів і продовження такого годування надалі природним чином, протягом декількох тижнів, призводить до зменшення розмірів піхви.

Для гелів, мастил, кремів і відварів трав характерно тимчасове дію, яка проявляється безпосередньо під час статевого акту, пов'язано це з їх застосуванням - використовувати їх рекомендується перед близькістю. Вирішити проблему і позбутися від розтягнутості гладкої мускулатури піхви такі кошти вам не допоможуть.

До пологів і відновившись після них, робіть спеціальну гімнастику (вправи Кегеля), методика якої заснована на скороченні (стисканні) і розслабленні м'язових стінок піхви. Такі тренування допоможуть реабілітувати орган і послужити хорошою профілактикою для запобігання опущення органів малого таза. Виконуйте вправи наступним чином:

• Під час сечовипускання затримайте струмінь сечі, скоротивши м'язи. Запам'ятайте, яким чином вам вдалося це зробити, і виконуйте те ж саме поза сечовипускання.
• Практикуйте повільні стиснення м'язів з утриманням їх у тонусі і поступовим розслабленням.
• Скорочуйте і розслабляйте м'язи піхви, виконуючи такі чергування в максимально швидкому темпі.
• Хвилеподібно стискайте м'язи по наростаючій до можливої межі і також хвилеподібно розслаблюйте їх.

Кольпорафія (інтимна пластика) - ушивання стінок жіночого органу або зменшення входу в сам орган. Такий метод є радикальним рішенням для зменшення розмірів піхви і застосовувати його також потрібно тільки в складних випадках, коли самостійно впоратися з цією проблемою не вдається.

Якщо така інтимна проблема яскраво виражена, і ви розумієте, що без лікарської допомоги вам не обійтися - зверніться за професійною допомогою. Бути щасливою - це бути здоровою по-жіночому.