Як позбутися від гикавки

Кожен з нас переживав гикавку - недуга, який доставляє дискомфорт, мріючи навчитися швидко позбавлятися від неї. Якщо розглядати гикавку з точки зору медицини, то відбувається мимоволі повторюваний видих крізь голосову щілину, яка на даний момент заужена або закрилася повністю. Розглянемо кілька причин, чому виникає гикавка, і розповімо про способи, як її побороти.

Гикавка приходить з різних причин:

• Вона може пояснюватися переохолодженням організму або надмірним переїданням.
• Перебір з алкогольними напоями теж є однією з причин недуги.
• Медицина припускає, що м'язи скорочуються мимоволі і мають в основі проблеми, пов'язані з роздратуванням стравоходу. Спазми найчастіше виникають у місці переходу стравоходу в шлунок. Їх може викликати неповна прохідність їжі або порушення процесу ковтання.
• Коли гикавка трапляється рідко, особливо переживати не варто. Але при частих проявах вона може вказати на перебіг деяких хвороб. Часта гикавка може вважатися симптомом при нирковій недостатності або порушеннях спинного мозку.
• Іноді вона викликається сильними стресовими ситуаціями або страхом.

Але незважаючи на зазначені симптоми, медики не називають справжні причини виникнення гикавки, також немає і єдиного способу, який може позбавити людей від неї. Існує кілька різних методів, розглянемо їх докладніше:

1. Щоб гарантовано пройшла гикавка, можна застосувати так званий рефлекторний спосіб. Потрібно придавити пальцями корінь язика, щоб стимулювати блювоту, в стравоході виникне спазм, він і прибере виник спазм діафрагми, а гикавка пройде.
2. Можна прогнати гикавку за допомогою води. Потрібно маленькими ковтками вжити склянку рідини. Вона змиє залишки їжі, які знаходяться в глотці і стравоході. Дратувати нерв діафрагми буде нічому, отже, і гикавка закінчиться.
3. Якщо під рукою є лимон, то потрібно шматочок посмоктати і проковтнути. Коли в стравохід і шлунок потрапить щось гірке або кисле, спазми припиняються.
4. Після декількох глибоких вдихів потрібно затримати дихання, потім повітря видихнути в пакет, потім з нього вдихніть. При такій вправі кров насититься вуглекислим газом, і неприємні спазми швидко припиняться.
5. Трохи екзотичний метод: розчиніть п'ятдесят грам цукру в 0,5 склянки пива і випийте цю суміш, кажуть, непогано допомагає.

Іноді гикавка пов'язана з більш серйозними причинами. При запаленні легенів інфекція може дратувати діафрагму. Надмірне збільшення печінки теж дратує її і викликає гикавку. Тому, якщо вона не проходить більше години або виникає кілька разів на добу, то необхідно звернутися до лікаря, щоб він призначив обстеження для з'ясування справжніх причин недуги.

Однак не варто хвилюватися передчасно, в більшості випадків гикавка - хоч і прикре, але невинне явище.