Болить поперек, що робити

Болі в області попереку можуть сигналізувати про самих різних захворюваннях. Тому самодіагностика, як і самолікування, вкрай небезпечні. Разом з тим існує ряд способів полегшення гострого болю до звернення до лікаря, а також альтернативні методи і комплекси вправ, що дозволяють зміцнити м'язи спини і запобігти раптові напади.

Для первинного усунення різкого болю в попереку необхідно лягти на рівну тверду поверхню, попередньо завдавши на спину будь-яку зігріваючу мазь. Особливо ефективні препарати на основі кінського каштана. Після нанесення засобу слід утеплити оброблену область спини спеціальним поясом з наповнювачем з натуральної вовни або пуху. Такий пояс, крім зігріваючого і розслабляючого дії, забезпечує і фіксуючий ефект.

При регулярно виникають болях в області попереку необхідно провести діагностику. Залежно від її результатів, лікар визначить спосіб лікування - медикаментозний, хірургічний або альтернативний. Самим продуктивним і наочним методом діагностики є магнітно-резонансна томографія.

Медикаментозні методи застосовуються для надання невідкладної допомоги, зняття набряку в місці виникнення хворобливих відчуттів. Широко використовуються знеболюючі препарати, засоби, що блокують вогнища порушень. Звичайно, приймати їх можна тільки за призначенням лікаря після встановлення точного діагнозу. Особливо небезпечний самостійний і неконтрольований прийом знеболюючих препаратів, так як при тимчасовому полегшенні причина болю не виліковується, а тільки посилюється, що надалі загрожує незворотними наслідками.

Нейрохірургічне втручання доцільно тільки за абсолютними показниками в тому випадку, якщо інші методи неефективні. Зазвичай операції рекомендуються при наявності міжхребцевої грижі диска. Якщо операції все ж не уникнути, кращим є ендоскопічний метод, який не вимагає відкритого доступу до ураженої ділянки.

Альтернативні методи лікування вважаються більш щадними, але вимагають тривалого часу і регулярного уваги. До них відносяться масаж і лікування рухом. Природно, проводитися вони повинні під наглядом фахівця з чітко розробленою програмою. При цьому розслабляються і відновлюються м'язи, коригуються незначні зміщення і порушення в структурі хребта. Таким чином, дані процедури мають не тільки лікувальний, а й профілактичний ефект. Ефективні в лікуванні захворювань спини акупунктурні методи, рефлексотерапія, гірудо і апітерапія.

Слід пам'ятати, що болі в попереку можуть свідчити не тільки про порушення функцій хребта, але й про різні захворювання внутрішніх органів. Тому перший крок у лікуванні - це ретельна діагностика і консультація грамотного фахівця.