Як поставити голос самостійно

Правильно поставлений голос необхідний не тільки для виконання серенад. Якщо людина знає, що у відповідальний момент він його не підведе, він тримається впевнено і швидше досягає бажаного. Від природи такий дар дається рідко, але існують методики, за допомогою яких голос можна поставити самостійно.

Якщо ви твердо вирішили навчитися красиво співати або вам набридло, що ваш голос видає всі ваші емоції, які ви не хотіли б показувати оточуючим, то знайте - поставити голос самостійно можливо тільки шляхом довгої і наполегливої праці. Буде потрібно вміння гранично концентрувати увагу, не піддаватися ліні. Якщо вам поодинці важко боротися зі своєю неуважністю і небажанням працювати, то, не гаючи часу, шукайте собі викладача.

Приступаючи до самостійних занять, необхідно спочатку навчитися правильному диханню. Таким чином, буде розвиватися діафрагма. Тренуємося стоячи або сидячи, головне, щоб спина залишалася прямою, а тіло розслабленим. В одній з цих поз починаємо дихати правильно:

• Плавно вдихаємо, як би намагаючись відчути аромат квітки.
• Видихаємо, уявляючи, що перед нами кульбаба, а ми здуваємо з нього пух. Рука при цьому знаходиться на діафрагмі. При видиху має відчуватися опір, яке з часом має збільшуватися.
• Тепер ставимо перед собою дзеркало. На одному вдиху відтворюємо звуки І, Е, А, О, У. На останньому йде все повітря, діафрагма втягується.
• Губи стуляємо, зуби вільні. Мичім з наростаючою силою. Таким чином голос набирає міць.
• Тепер ричите або говорите вживаючи слова з буквою Р, роблячи на ній наголос. Зв'язки розслабляться.
• Входимо в образ Тарзана. Кричимо І, Е, А, О, У і одночасно створюємо вібрацію, б'ючи себе по грудях. Горло і легені звільняться від слизу.

Об'ємний, глибокий з унікальним тембром голос можна розвинути, збільшивши потужність підсилювачів звуку, тобто верхніх і нижніх резонаторів. Отже, приступаємо:

• Швидкий вдих через ніс. Видихаючи запитуємо: "М?" Досягніть відчуття вібрації в носі і на губах.
• Глибокий вдих носом. Видихаємо, вимовляючи щось на зразок "бумм", "думм", "Руммо" до досягнення того ж ефекту, що і в попередній вправі.
• Стоїмо, руки лежать на грудях, вимовляємо "О" або "У", злегка нахиляючись вперед. Якщо все правильно, то груди повинна вібрувати.

Буває, коли людина говорить або співає, створюється враження, що у нього в роті каша. Позбутися від такого явища допоможе добре розвинена артикуляція, тобто дуже рухливі губи, язик, щелепу. Ефективні скоромовки і таке тренування:

• широко распахиваем рот, як при позіху, потім зображаємо поцілунок;
• озвучуємо кінські скачки, швидко вимовляючи "Т-Д", "Т-Д";
• для тренування щелепи зобразимо озноб, тобто будемо стукати зубами і краще перед дзеркалом, контролюючи, щоб обличчя не виражало ніяких сторонніх емоцій.

Якщо співати не збираєтеся, то на цих вправах можна зупинитися. Якщо ж ваші плани йдуть далі, а природного слуху ні, то доведеться освоювати сольфеджіо та спеціальну техніку постановки голосу.

І на закінчення: голос є вашою візитною карткою. Тому не переставайте його тренувати, навіть якщо ви не збираєтеся виконувати сольні номери.