Інфрачервоний масажер - як користуватися

Сучасна різноманітність видів масажів вражає уяву. До новинок в мануальної терапії слід віднести і масаж з впливом інфрачервоного випромінювання. У ручному масажері зручно поєднуються такі види фізіотерапії, як масаж і інфрачервоне випромінювання. Масаж бореться з величезним переліком захворювань, інфрачервоні промені виконують роль маленького "ручного" Сонця, тому користь від такого впливу величезна.

Промені масажера з інфрачервоним випромінюванням проникають в глибинні шари тканин організму до 5 сантиметрів. Вони надають позитивний вплив не тільки на шкіру, але і на м'язи, суглоби, зв'язки, а також внутрішні органи. Масажер здатний стимулювати кровообіг і лімфоток. Крім того, цей прилад надає протизапальний і знеболюючий ефект, зніме набряки, свербіж, зігріє тканини і поліпшить процес регенерації.

Впливаючи на певні зони, масажер бореться з цілим комплексом недуг. Так, обробляючи комірцеву зону, ви можете не тільки зняти больовий синдром, але і знизити артеріальний тиск, зняти втому. Масаж рук і ніг проводиться у напрямку до серця від периферії.

Слід з обережністю користуватися масажером з інфрачервоним випромінюванням у випадках, якщо ви перенесли оперативне втручання або страждаєте важким захворюванням. Також варто почекати з використанням даного типу пристрою, якщо у вас висока температура, захворювання судин, діабет, жовтяниця, гострі запальні процеси або ж ви вагітні. При впливі на область обличчя обов'язково закривайте очі.

При масажі даними апаратом ви можете перебувати в будь-якій зручній для вас позі - лежачи, стоячи, сидячи. Можна масажувати необхідну частину тіла самостійно або ж вдатися до чиєї-небудь допомоги. Ви можете вибирати режими інтенсивності (як правило, всі масажери їх мають), притискати головку масажера до оброблюваної області сильнішим чи слабшим. Масажувати кожну ділянку слід не більше трьох хвилин, після чого переходите до іншої частини тіла.

Чи не радять використовувати інфрачервоний масажер перед сном, оскільки будь-яка фізіотерапія надає стимулюючий ефект і збуджуючу дію. Внаслідок цього можуть виникнути проблеми із засинанням.

Масаж даними апаратом завжди повинен приносити розслабляючий і приємний ефект. Якщо ж вплив його на шкіру викликає неприємні відчуття або біль, варто перервати процедуру або змінити положення або силу натискання масажера.

7) Рекомендовано проходити 10 сеансів масажу з дводенним інтервалом для досягнення максимального терапевтичного ефекту.

Якщо ви хочете поліпшити стан шкіри, помітно знизити кількість вікових зморшок, позбавитися від рубців від опіків, шрамів, вам варто придбати спеціальний інфрачервоний масажер для обличчя.

Хоча інфрачервоне випромінювання вважається абсолютно нешкідливим, а лише корисним, перед використанням масажера проконсультуйтеся з лікарем.