Набряк століття - явище, що доставляє масу дискомфорту і додає зовнішності кілька зайвих років. Причин ранкового набряку повік безліч - недосип, прийом алкоголю, алергія на косметику, проблеми з нирками, інфекційне захворювання. Позбутися від опухлости очей можна підручними засобами.
Контрастне вмивання стимулює кровообіг і дозволяє зменшити набряк. При умовно декілька разів міняйте температуру води. Замість холодної води обличчя і повіки добре протирати кубиками льоду, замороженими з відвару ромашки, шавлії або петрушки. Свіжий огірок подрібніть на тертці або в блендері, масу загорніть в мішечки з марлі і прокладете на очі хвилин на 15. Огірковий сік освіжає шкіру і знімає набряки. Маска з сирої картоплі - популярний народний засіб для зменшення набряку повік. Натріть картоплю, до нього можна додати дрібно порізану петрушку. Нанесіть отриману суміш на повіки і приляжте. Через 15 хвилин зніміть і обережно обполосніть теплою водою. Хороший ефект дає маска з петрушки. Корінь петрушки подрібніть в блендері або м'ясорубці і нанесіть кашку на повіки. Полежте з такою маскою хвилин 15, потім сполосніть обличчя водою. Компрес із зеленого чаю теж зменшує припухлості вік. Заваріть міцний чай, дочекайтеся, коли він охолоне. Змочіть в ньому марлю або ватяні диски, прикладіть до очей і полежіть півгодини. Для компресу зручно використовувати чайні пакетики. Компрес з настою квіток ромашки заспокоїть роздратовану шкіру, зніме запалення. Використовуйте готові пакетики. Заваріть ромашку, коли відвар охолоне, дістаньте пакетики, не сильно їх віджимаючи, і покладіть на закриті очі. Досить полежати з таким компресом 15-20 хвилин. Масаж повік дозволяє успішно боротися з набряками. Злегка помасажуйте повіки: верхню повіку від перенісся до зовнішнього краю ока, нижнє - навпаки. Робіть легкі пощипування, поплескування і натискання. Це стимулює лімфодренаж.Нерідко набряки виникають в результаті хвороби внутрішніх органів або інфекції очей, і усувати потрібно не наслідки, а причину. Якщо не виходить позбутися набряків самостійно протягом декількох днів, зверніться до лікаря.