Як відновитися після інсульту

Відновлення втрачених функцій згодом перенесеного інсульту може відбуватися дуже повільно, а часом повернутися в колишнє фізичний стан повністю не вдається. Перше правило для усунення наслідків інсульту - правильне відновлення. Розглянемо всі етапи планомірного, щадного одужання.

Від розмірів і просторості поразок областей мозку залежать терміни і масштаби реабілітаційного періоду. З кожним роком ця страшна хвороба молодшає. Їй піддаються навіть ті люди, які не здатні повірити в сумні події свого життя, пов'язані з хворобою серця. У результаті молоді люди халатно ставляться до відновлення або зовсім завчасно його закінчують. Молодь продовжує вести звичний спосіб життя, нерідко з супутніми сильні навантаження на ослаблений організм, який просто не готовий їх витримувати. Підсумок - стрімко зростає кількість летальних результатів.

Щоб страшна хвороба відступила повністю, не залишаючи наслідків, потрібно багато і наполегливо тренувати ослаблені м'язи тіла і поступово відновлювати звичне життя. Хибна думка, що реабілітація проходить тільки в стінах лікарні. Ні - тренуватися потрібно і вдома. Адже одужання після інсульту - це довгий процес, а звична домашня обстановка може багатьом хворим піти на користь, вивести з депресії. Головне, опинившись вдома, не розслаблятися, зберігати бадьорість, завзятість і силу духу.

Хворі, які перенесли інсульт, часто стають байдужими до свого життя і станом. В основному це викликано почуттям безпорадності, атрофією м'язів, які призводять до сильної депресії і нудьги. У цьому випадку важлива підтримка близьких людей. Рідним потрібно проявляти завзятість і ні в якому разі не здаватися. Примхи і лінь хворого повністю виправдані, тому головний мозок після перенесеного ураження починає працювати по-особливому. Виявлене терпіння рано чи пізно обов'язково окупиться сторицею! Рекомендації лікарів для рідних і близьких тих хворих, які втратили бажання вчитися і відновлюватися:

• Щодня, 2 рази на день займайтеся з людиною, що перенесли інсульт, відновними вправами, спрямованими на нормальну роботу мови і рухового апарату.
• Якщо переніс інсульт людина здатна вставати і трохи пересуватися, тоді зробіть його тренування - почніть ходьбу по нерівних поверхнях або підйом на невеликі пагорби, а в подальшому - сходи будинку.
• Контролюйте прийом препаратів, які сприяють стимуляції активності клітин, розташованих біля померлих. Під впливом медикаментів вони повинні взяти на себе функції уражених ділянок.

Також потрібно не забувати, що на початковому етапі реабілітації після інсульту потрібно дотримуватися дієти. Вона відіграє важливу роль у комплексному відновленні. У цьому випадку роль членів сім'ї також важко переоцінити. Людина, що переніс мозковий удар, повинен споживати багато овочевих і фруктових соків, а також пюре, відварну курятину, кролятину й інше нежирне м'ясо. Виключити повністю з раціону слід жирні, смажені, мариновані продукти. Молочна продукція повинна бути тільки низькокалорійна. Обов'язкова дієта важлива не тільки людям, що перенесли напад хвороби, але і в якості профілактики всім схильним верствам населення, у яких ослаблена робота судин і серця.

Сучасне обладнання в поєднанні з новітніми знаннями та участю самого хворого в процесі реабілітації допоможе поставити на ноги навіть самих безперспективних пацієнтів. Тому близькі люди людини, який переніс інсульт, повинні максимально брати участь у цьому процесі, забезпечуючи і стимулюючи бажання хворого сердечника жити звичайним повноцінним життям.