Як виправити сколіоз

При проходженні медичного огляду хірург деяким пацієнтам ставить діагноз - сколіоз. Що означає цей вердикт? Це порушення постави, а саме - викривлення хребта в ліву або в праву сторону щодо вертикальної осі тулуба. Хвороба помітна навіть візуально. Якщо попросити стати рівно людини, то ви побачите нерівний хребет, несиметричні плечі, асиметрію таза, одна лопатка буде виступати більше, ніж інша. Як правило, дефект призводить до неправильного функціонування грудної клітки.

1
Сколіоз має чотири ступеня викривлення:

  • Перша - малопомітна: одне плече вище іншого, сколіоз до 10 ?.
  • Друга - асиметрія помітна візуально: плечі не на одному рівні, викривлення тазу. Пацієнт скаржиться на невелику біль у спині. Відхилення від осі хребта на 11-25 ?.
  • Третя - спостерігається зміна фігури, утворюється внутрішній горб, груди запала, сильні больові відчуття у пацієнта, перекіс тулуба 25-50 ?.
  • Четверта - найважча, постійний біль, на спині видно горб, грудна клітка деформована, страждають органи людини.

2
Від яка стадія сколіозу у вас, залежить і саме лікування. Тільки лікар повинен призначати лікування, самостійно виправити викривлення не вийде. Для усунення недоліку фігури рекомендують оздоровчий масаж, спеціальні вправи, для кожного хворого індивідуальні, фізіотерапія, носіння ортопедичного корсета, у важких випадках - хірургічна операція.

3
Для сколіозу першого та другого ступеня обов'язкове лікувальна зарядка, яку потрібно робити щодня. Її призначає фізіотерапевт, перший місяць-два вас буде контролювати фахівець, потім дозволяється займатися вдома. Тільки не ухилятися, від якості виконаних вправ залежить результат. Добре, якщо ви запишіться на плавання, дана навантаження на тіло задіє роботу всіх м'язів, зміцнить їх. Мінімум два місяці треба відвідувати масажні процедури. Спати на перинах і м'яких матрацах забороняється. Тверда, ортопедична ліжко вітається. У разі потреби доктор запропонує носити корсет, щоб не горбилися, постава була прямою.

4
Сколіоз третій стадії лікується складніше. Обов'язковою умовою є носіння лікувального корсета. Причому носити покладено весь день, термін визначається індивідуально. Якщо хребет викривлений більш ніж на 40 ?, тоді встановлюється спеціальна система на хребці шляхом хірургічної операції. Успіх лікування залежить від наполегливості пацієнта, дотримання всіх рекомендацій лікаря.

5
Остання стадія сколіозу важко піддається лікуванню. Лікар сам встановлює метод виправлення постави. Зрозуміло, що без операції не обійтися. Існує багато ризиків, тому хворому найкраще звертатися до фахівця, у якого великий досвід у даній справі.

Не старайтесь лікувати сколіоз у домашніх умовах. Відразу йдіть на прийом в поліклініку до лікаря-хірурга, не відкладайте візит. Пошуки в інтернеті вирішення цієї проблеми не дадуть потрібних результатів. Як говорилося вище: кожному хворому підходить тільки свій комплекс вправ. Важливо знати, що треба більше рухатися і менше сидіти. Адже від постійного проведення часу біля комп'ютера чи телевізора в сидячому положенні - велике навантаження на хребет.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!