Як робити спермограму

Ще років 20 тому багато чоловіків навіть не здогадувалися, що їх сперму можна досліджувати, тобто визначити кількість і якість сперматозоїдів. Сьогодні слово «спермограма» не знає тільки найдавніший дідусь. Але навіть знаючи, що існує такий метод обстеження чоловічого здоров'я, сильна половина людства не прагне здавати свою сперму на дослідження. І йдуть до лікаря-андролога, тільки якщо на цьому наполягатиме його партнерка, наприклад, коли довго не може завагітніти. Насправді, здача сперми для аналізу - це абсолютно не боляче, не соромно і навіть комфортно.

Не боляче, тому що це саме звичайне сім'явиверження. Чи не соромно - адже ви дбаєте про продовження роду, а це дуже похвально. Комфортно - чоловікові в цій делікатній справі може допомогти його кохана, і він ще отримає небувалі еротичні відчуття.

Зібрати сперму для спермограми можна або в лікарні в спеціальному кабінеті, або будинку (якщо чоловік живе в п'яти хвилинах ходьби від поліклініки). Сперма збирається тільки в спеціальний стерильний контейнер, який потрібно купити в аптеці або взяти в лікарняній лабораторії.

Напевно чоловік знає, як самостійно себе задовольнити. Якщо відносини у пари дуже довірчі, що цілком природно, зробити це може і жінка. Для того щоб чоловік розслабився і налаштувався на самозадоволення, в спеціальному кабінеті знаходяться еротичні журнали. Якщо сперма буде збиратися вдома, то можна включити «Кіно для дорослих». Як тільки сперма буде зібрана в контейнер, протягом 10 хвилин вона повинна бути здана в лікарняну лабораторію.

Готуватися до здачі сперми потрібно приблизно за тиждень. Протягом цього часу заборонені:

• Статеві акти або інші дії, що ведуть до сім'явипорскування;
• Прийом будь-яких алкогольних напоїв;
• Походи в лазню, сауну або прийом гарячих ванн.

В цей же час бажано знизити кількість викурених сигарет і менше пити кави і міцного чаю. Харчування під час підготовки до здачі спермограми повинно бути звичайним, тільки потрібно виключити з раціону занадто жирні та гострі страви. Ще доктора радять у ці дні вести якомога більш активний спосіб життя.

Виявляється, здача сперми на спермограмму - це не така вже страшна процедура. Будь-який чоловік, який піклуватися про своє здоров'я і здоров'я свого майбутнього потомства, може навіть в профілактичних цілях сходити на прийом до андролога і попросити направлення на спермограмму. Чоловіки, будьте здорові!