Хвойні ванни для дітей

Ванни, пахучі хвоєю, благотворно діють на дітей. Вони відносяться до лікувальних, допомагають швидко вилікувати малюків від застуди, заспокоюють занадто збудливих, підвищують загальний тонус і імунітет. Гарні вони і як профілактика. Ми розповімо вам про корисні властивості хвойних ванн, про те - коли і як їх приймати.

Якщо ваша дитина погано спить, схильний до частих застуд, має неприємності з дихальними шляхами, відчуває якісь болі, то хвойна ванна йому просто необхідна. Лікаря вона не замінить, але знеболити, заспокоїти, повернути хороший сон, поповнити життєву енергію - цілком може. Так що підготуйте сировину для хвойного настою, щоб завжди можна було ним скористатися.

Якщо заварювати хвою в чистому вигляді, то потрібно багато - 0,5 кг на ванну. Настій готуємо наступним чином:

• беремо хвою і поміщаємо її у відро або каструлю;
• заливаємо водою;
• ставимо на вогонь і кип'ятимо хвилин 30;
• наполягаємо годин 10-12;
• проціджуємо і заливаємо у велику ванну весь приготовлений розчин;
• якщо це дитяча ванночка, то вистачить і 1 л.

Зручніше користуватися порошком з хвої, та й ефірні масла в цьому випадку швидше розчиняються у воді. А щоб його отримати, чинимо так:

• беремо хвойний збір і перетираємо до порошкоподібного стану;
• заварюємо в дуже гарячій воді - 98 градусів;
• наполягаємо 2,5 години при кімнатній температурі;
• готуємо лікувальну ванну, виливши розчин у воду з температурою не вище 38 градусів;
• купаємо дитини в такій ванні хвилин 15.

Можливий і інший варіант - покупка готового хвойного екстракту в аптеці. Корисностей в ньому, звичайно, менше, ніж у натуральній хвої, зате мороки не так багато. Продається в рідкому вигляді, в брикетах і таблетках. Витрачається економно - на ванну достатньо 100 мл, 80 г брикету або 2 таблетки, якщо екстракт твердий. Починаємо купати дитину при температурі не вище 38 градусів. Далі вода, природно, трохи охолоне, але не допускайте її охолодження більше ніж на 3 градуси, інакше замість лікувального ефекту отримаємо протилежний результат.

Для лікування дитини від рахіту, гіпотрофії, захворювань дихальних шляхів і серця лікарі рекомендують від 15 до 20 курсів хвойних ванн з 1-денними перервами між кожним сеансом. Якщо, на щастя, ці недуги обійшли ваше чадо стороною, не відмовляйтеся від такої прекрасної можливості поліпшити стан імунної системи дитини. Але нічого не робіть самостійно. Заручившись підтримкою фахівця, адже буває і так, що організм маленької людини негативно реагує на хвою.

Дуже уважно стежте за дитиною, яка перебуває у ванній, особливо якщо це немовля. Він може наковтатися води, а це вкрай небажано. А що стосується часу для таких процедур, то найкраще - вечір, за годину до того, як дитина відправляється спати. Так що якщо збираєтеся заварювати натуральну хвою, то почніть готувати настій вранці, тоді він до вечора якраз настоїться. Корисно в хвойну ванну додавати морську сіль.

І на закінчення: ванни з хвоєю - натуральне, ефективний засіб лікування і профілактики. Вони дуже корисні для дітей. Головне, поставитися до цього питання відповідально, щоб не додати проблем.