Як припинити лактацію

Рано чи пізно у будь мами, яка годує грудьми, виникає питання про те, коли, а головне - як припиняти годування малюка. Причин для припинення лактаційного періоду може бути багато, як і способів це зробити. У кожному разі, це психологічно процес не простий, з цієї причини жінці треба вибрати найзручніший для неї варіант припинення грудного вигодовування, щоб знизити дискомфорт для себе і своєї дитини.

Молоко в молочних залозах, як правило, виробляється доти, поки дитина смокче груди. Відповідно, для припинення лактації необхідно відучити дитину від грудей. Для початку найкраще звести до мінімуму кількість годувань, залишивши одне нічне, і вже від нього і відваджувати. Для цього можна відправити малюка до бабусі на 2-3 дні. Це дієво, але для дитини це буде стресом, а для вашої матері - кілька безсонних ночей.

Щоб менше травмувати дитину, спробуйте відвернути його, коли він попросить звичну їжу. Дайте йому іграшку, печиво або попити молока або чаю, притисніть його, погладьте по спині. Головне - перетерпіти нічний плач, не зірватися і не дати груди. Через 1-2 дні дитина сама перестане шукати ваше молоко. У відповідь на спадання "попиту" вироблення пролактину знижується, і лактація сходить нанівець.

При повному скасуванні грудного годування молоко йде не відразу. Перші дні молочні залози будуть наливатися, тверднути і доставляти незручність. Щоб уникнути неприємних наслідків, тверду груди треба трохи расцежівать до м'якого стану (але не до кінця). Носіть в цей період щільні бюстгальтери біс кісточок або топи, намагайтеся звести до мінімуму вживання рідини, гарячий душ або ванну. Молоко може дмухнути від 3 днів до тижня.

Існують медикаментозні способи припинення лактації, які можна придбати в аптеці. Зазвичай це гормональні препарати, у складі яких є гестагенні або андрогенні речовини. Найчастіше застосовуються ліки Бромокриптин, Парлодел, Достинекс, Норколут. Всі ці хімічні ліки мають побічні ефекти і протипоказання, тому призначати їх повинен тільки ваш лікар. Так само він має відстежувати період прийому і результат, переконатися, що у грудях не залишилися ущільнення або больові відчуття.

Не варто забувати про рецепти народної медицини, які можуть бути ефективніше і безпечніше хімічних засобів з аптеки. У період гноблення лактації, коли всі ще прибуває молоко і в грудях відчувається дискомфорт, зняти неприємні відчуття допоможуть холодні компреси і примочки з капустяного листів. Сечогінні засоби позбавлять від припливів молока, приймати їх варто протягом 5-7 днів. До травам, які сприяють виведенню рідини з організму, відносяться мучниця, брусниця, базелік, хвощ зимівля, марена фарбувальна, петрушка городня, оман та інші трав'яні збори. Такі трави, як шавлія лікарська, перстач білий, белодонна звичайна і ріжки, використовуються для припинення лактації. Їх не важко знайти в будь-якій найближчій аптеці.

Лікарі-психологи не рекомендують різке відучення від грудного вигодовування, вони радять розтягнути цей процес на термін від декількох тижнів до декількох місяців. У період припинення лактації слід ретельно стежити за станом молочних залоз, періодично пульпіровать її на освіту ущільнень. Вважається, що коли дитина перестає смоктати груди, втрачається якась тісний зв'язок між матір'ю і її чадом, але не варто забувати, що для малюка це великий крок до дорослішання і самостійного розвитку.