Подвійне підборіддя частіше спостерігається у людей, що страждають зайвою вагою. Але скупчення жирової тканини в цій області може бути і у худорлявих, зі слабо розвиненими м'язами підборіддя. На щастя, існує багато способів позбавлення від проблемної зони, яка доставляє естетичні незручності.
Найдієвіший і простий метод прибрати друге підборіддя - робити спеціальні вправи. Всього 15 хвилин на день - і вже через тиждень ви побачите результат. Досить відоме вправу - поплескування тильною стороною долоні, потрібно робити не менше 2-3 хвилин. Наступний комплекс - ходіння по приміщенню з книгою на голові. Для цього не обов'язково брати найважчу книгу. Дана вправа досить ефективно і для усунення другого підборіддя, і для поліпшення постави. Робити в день не менше 5 хвилин. При регулярному виконанні дуже добре допомагає масаж підборіддя частини. Робити його рекомендують перед сном після нанесення крему. А якщо замість крему використовувати мед, то можна ще й підтягнути шкіру підборіддя. Послідовність дій під час масажу:- Тильною стороною обох рук робити погладжування, рухаючись з середини підборіддя до вух.
- Ті ж дії, але вже з поплескуваннями.
- Вказівними пальцями робити щипки підборіддя частини.
- Кругові розтирання підборіддя.
- Закінчують процедуру погладжуванням і розтиранням.
Маска з косметичної глини: 1 ст. ложку порошку розвести холодною водою такої кількості, щоб вийшла густа маса. Потім змастити підборіддя живильним кремом і нанести глиняну маску. Тримати ще 10 хвилин після затвердіння глини.
Слідкуйте за своєю поставою, тримайте голову прямо, спіть на низьких подушках, не зловживайте жирною їжею, і ви ніколи не зіштовхнетеся з проблемою виникнення другого підборіддя.