Гірчиця для схуднення

Гірчиця - популярна приправа до різноманітних страв, але є ще чисто жіноче застосування спеції, як косметичний засіб. Колись прекрасна половина виявила, що завдяки гірчиці можна отримати пружні сідниці, рівні животики і красиві ноги. Так з'явилася процедура «гірчичне обгортання».

1
Спочатку перевірте реакцію організму на гірчицю - спеція може бути різної міцності, а шкіра - різної чутливості. Нанесіть приправу на невелику ділянку тіла. Якщо відчуєте сильне печіння, зменшите кількість гірчиці в суміші і додайте рослинного масла. При необхідності промийте шкіру холодною водою. Переконайтеся у відсутності алергії організму на приправу. Не можна використовувати рецепт при гіпертонії, серцевих порушеннях, вагітності, онкологічних захворюваннях.

2
Гірчичну суміш нанесіть дуже тонким шаром на ділянку тіла і обмотайте поліетиленовою плівкою. Для досягнення максимального ефекту надіньте теплі шкарпетки, светр або шорти і активно рухайтеся 20-30 хвилин. Можна займатися фітнесом або йогою, грати з дитиною або прибирати в кімнаті. Ознакою впливу гірчиці на тіло є печіння. Після процедури сходіть в душ, потім змастіть місця, де знаходилася пов'язка, пом'якшувальною або зволожуючим кремом.

3
Ефект від гірчичного обгортання проявиться через 10-15 сеансів, в тиждень допускається 2 сеанси. За курс можна скоротити талію на 5-10 см. Крім того, зникне целюліт, шкіра стане гладкою. Секрет спеції криється в її впливі на шкіру, при якому посилюється кровотік і збільшується температура тіла.

4
Рецепт 1 - гірчиця з додаванням меду. Пропорції меду і гірчиці - 1: 1. Якщо шкіра чутлива, пропорції інші - 1: 2 плюс трохи оливкового масла. Мед нагрійте до 40 градусів і розплавте до рідкого стану. У гірчичний порошок додайте трохи гарячої води, а потім вилийте в мед і ретельно перемішайте.

5
Рецепт 2 - гірчиця з чорною глиною. Столову ложку чорної глини розбавте водою до рідкого стану, додайте чайну ложку меду і гірчиці. Все перемішайте до однорідної маси і наносите на тіло. Для зменшення талії процедуру проводите 2 рази на тиждень, з метою профілактики - 1 раз.

6
Рецепт 3 - гірчиця з вершками і лимонним соком. Змішайте 2 столові ложки сухої гірчиці, половина чайної ложки солі і дві чайні ложки цукру. Розбавте гарячою водою до рідкого стану і видавіть в суміш сік з половини лимона. Накрийте ємність кришкою і залиште заготовку на добу. Потім всипте 1 столову ложку сухого молока і дві столові ложки меду і перемішайте мазь. Курс може тривати від 5 до 10 сеансів, процедури проводите через день.

7
Другий за популярністю процедурою є гірчичні ванни. Рекомендується проводити перед сном. Приймайте ванну в нижній білизні, тулуб заборонено повністю опускатися під воду, область серця повинна бути над водою. Підготуйте теплий халат, щоб після ванни довше перебувати в теплі. Після процедури включіть душ і змийте все з тіла, потім намажтеся звичайними зволожуючими кремами.

8
Рецепт 1. Ретельно розчиніть 100 г порошку гірчиці в 1 літрі води. Грудки не допускаються, вони можуть викликати локальні опіки. Наберіть у ванну воду температурою близько 38 градусів. Вилийте підготовлену суміш і перемішайте. Сидите у ванній 15 хвилин. Після процедури одягніть теплий халат, і можна йти спати. Рецепт підходить для профілактики появи зайвої ваги.

9
Рецепт 2. Відрізняється від першого більшої концентрації гірчиці (150 г на 1 літр води), зменшенням температури води у ванні до 30 градусів, час процедури - не більше 10 хвилин. Варіант більше підходить для зниження ваги.

Відгуки про використання гірчиці для схуднення в більшості випадків позитивні. Але будь-які способи не дадуть результат, якщо ви не будете дотримуватися правильного харчування і відмовитеся від фізичних навантажень.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!