Сльозяться очі, що робити

Ви можете плакати від радості і смутку або тому, що вас хтось образив. Але що робити, якщо очі сльозяться без видимих на те причин? У цій статті ми розглянемо основні причини сльозоточивості очей.

Під час сильного вітру або морозу очі можуть сльозитися. Це вважається нормою, адже організм намагається врятувати слизову оболонку від пересушування. Щоб сльози не текли на холоді, необхідно щодня чергувати вмивання теплою і холодною водою. Таким чином, слізний канал буде звужуватися і розширюватися, і звуження його на холоді не стане причиною виділення сліз.

Ви обожнюєте жирну їжу і фаст-фуд? У такому випадку очі сльозяться від нестачі вітамінів групи В і калію. Додайте в свій раціон зелений салат, овочі та горіхи. Якщо разом зі сльозоточивість у вас суха шкіра, схильна до утворення екземи, то варто пройти курс лікування вітамінами. У такому випадку призначають вітаміни у вигляді ін'єкцій.

Ви носите лінзи? Можливо, очі сльозяться через те, що лінза подразнює слизову оболонку. Часто сльозоточивість обумовлена великою товщиною і надмірною жорсткістю плівки. Попросіть офтальмолога призначити вам тонкі лінзи. При астигматизмі краще не замінювати окуляри лінзами, тому що можна погіршити зір. Після оперативного втручання з лікування катаракти можуть сльозитися очі. Це нормально. Варто почекати кілька місяців і обов'язково носити сонцезахисні окуляри. У період реабілітації після операції не можна користуватися косметикою. Не забувайте промивати очі спеціальними краплями, зволожуючими слизову оболонку.

Придбали нову туш або тіні, і очі стали сльозитися? У такому випадку подивіться на дату виготовлення косметики та її склад. Завжди потрібно купувати тільки гіпоалергенну косметику, навіть якщо ваша шкіра не є чутливою. Купуйте тіні, туш і підводку відомих виробників. На упаковці має бути напис «гіпоалергенні».

Сезонна алергія - одна з причин сльозоточивості. Пух, пилок і пил дратують слизову оболонку, тому течуть сльози. Обов'язково приймайте антигістамінні препарати. Часто причиною очей «на мокрому місці» стає харчова або медикаментозна алергія. Тому якщо після прийому лікарських препаратів у вас почали текти сльози, скажіть про це лікареві. Можливо, це один з побічних ефектів ліків або у вас алергія.

Вранці ви помітили сухі скоринки в куточках очей, а вдень потекли сльози? Якщо при цьому білок очного яблука почервонів і ви відчуваєте свербіння, то швидше за все, це кон'юнктивіт. Не варто лікувати його, чим попало. Обов'язково зверніться до офтальмолога, так як кон'юнктивіт може бути викликаний бактеріями, вірусами або мати алергічний характер.

Уникнути «мокрих очей» можна регулярно промиваючи їх відваром цілющих трав. Для приготування розчину насипте в металеву ємність столову ложку квіток календули і залийте їх окропом. Варіть на слабкому вогні 5-10 хвилин. Охолодіть і процідіть розчин. Вранці і ввечері робіть компрес з відвару. Змочіть ватні диски розчином і прикладіть їх до очей на 10-15 хвилин. Приготуйте суміш з тертої картоплі і яєчного білка. Для цього натріть одну картоплину на дрібній тертці і змішайте з одним яєчним білком. Загорніть суміш у марлю і видавіть сік. Отриманим соком просочіть ватяні диски і покладіть їх на очі, на 15 хвилин.

Приділяйте здоров'ю очей і своєму харчуванню більше уваги. Регулярно відвідуйте офтальмолога, і тоді плакати доведеться тільки від радості.