Серед захворювань печінки 30-40% складають алкогольні сп'яніння. Тому лікування і відновлення цього найважливішого органу є дуже актуальним. Заходи відновлення залежать від ураження печінки. У разі легкої інтоксикації допоможе тимчасове лікування, але при сильному порушенні доведеться дотримуватися певних правил і відмовитися від алкоголю на все життя.
Щоб відновити печінку після сильного впливу алкоголем, необхідно вдатися до спеціальній дієті, підібрати комплекс відповідних вітамінів, використовувати корисні відвари і регулярно здійснювати прогрівання хворого органу. Розглянемо покрокову інструкцію відновлення печінки. Дієта. Щоб м'яко очистити печінку від токсинів, необхідно змінити свій раціон на кілька місяців. Існують і швидкі очищення печінки, але в цьому випадку вони не ефективні, оскільки можуть привести її в ще більший шок. Вам допоможуть наступні рекомендації:- Під час лікування повністю відмовтеся від вживання алкоголю. В іншому випадку лікуватися доведеться заново, але повернути печінку до життя буде набагато складніше. Навіть після лікування важливо навчитися вживати алкоголь в мінімальних дозах. У дуже запущених випадках лікарі забороняють пити алкоголь своїм пацієнтам на все життя.
- Харчування має містити білки і вуглеводи в потрібних кількостях, а ось споживання жирів слід обмежити. Салати рекомендується заправляти дієтичними заправками або легкої сметаною. Фахівці рекомендують харчуватися п'ять-шість разів на день маленькими порціями.
- Вживайте варені, тушковані і запечені страви. Супи переважніше готувати на воді або легкому бульйоні. Обов'язково включіть в свій раціон фрукти, овочі, вівсяні пластівці і клітковину. Дуже корисні цитрусові, але з ними важливо не переборщити.
- Було виявлено, що соки, приготовані з овочів, добре захищають печінку від дії спиртного. Особливо корисні соки з буряка і селери.
- Виключіть зі свого раціону гострі і пряні продукти, різні спеції. Не вживайте надто гарячі або холодні продукти.
- Пийте багато чистої (негазованої) води. Це допоможе швидше вивести з організму руйнівні речовини.
На печінку негативно впливає не тільки спиртне, але і різні препарати, зашлаковка, викиди з навколишнього середовища. Лікарі стверджують, що навіть у здорових людей відзначаються незначні патологічні зміни. Тому час від часу необхідно піклуватися про печінки і застосовувати перераховані вище поради.