Як пити, не п'яніти

Які б не були принципи, але життя диктує свої правила, і вживання спиртних напоїв - необхідний атрибут повсякденного спілкування. Можна, звичайно, піти у глухий захист, але така людина буде виглядати білою вороною, а це шкодить діловим відносинам. Не дарма кажуть, що керівники фірм працюють не тільки головою, але і печінкою. Адже найчастіше спілкування з партнерами відбувається не в офісах, а в неформальній обстановці - скажімо, на фуршетах. Але це зовсім не означає, що пити треба багато, все навпаки. Ми хочемо вам розповісти, як треба пити, не п'яніти, не втрачаючи над собою контроль і не страждаючи похміллям після застілля.

1
До застілля, на якому ви хочете зберегти ясний розум і тверду пам'ять, потрібно готуватися завчасно. Можна скористатися найпростішими народними способами. Перед застіллям за пару годин прийміть 150 грам горілки і через якийсь час добре закусите. У організму буде час звикнути до алкоголю. Можна перед вживанням алкоголю з'їсти бутерброд з маслом або випити сире яйце. Але цей спосіб годиться тільки для того, щоб відтягнути дію алкоголю, а потім жирова плівка, що обволікає шлунок, руйнується, а весь випитий алкоголь стане засвоюватися швидко. Дуже добре допомагають кисломолочні продукти. Випивши пару стаканів кефіру перед застіллям, ви зможете довго не п'яніти.

2
Можна домогтися того ж результату за допомогою медичних препаратів. За годину перед застіллям прийміть активоване вугілля. Норму розраховуйте так: на десять кілограмів ваги потрібно взяти одну таблетку. Можна прийняти дві таблетки аспірину і запити водою, вживши не менше півлітра. Через п'ятнадцять хвилин з'їжте невеликий лимон і запийте це міцною кавою з підсмаженим хлібом. Можна спробувати знайти в аптеці настоянку з трави елеутерракока. Це цікаве засіб, досить випити двадцять крапель настоянки перед вживанням алкоголю - і сп'яніння майже не буде.

3
Але це все сторонні втручання. Потрібно навчитися правильно пити. Якщо пити охолоджений напій, швидше сп'янієш. Не заважайте різні напої, пийте щось одне, але якщо все ж змішуєте - то рекомендується підвищувати градус, а не знижувати. Ніколи не запивайте міцні напої газованою водою, пивом і шампанським. Алкоголь з вуглекислим газом засвоюється набагато швидше. Чи не випивайте в задушливих, мало провітрюваних приміщеннях, при наявності свіжого повітря сп'яніння настає повільніше і протікає набагато м'якше.

4
Якщо сп'яніння все-таки настало, то спочатку потрібно очистити шлунок, а потім випити таблетки активованого вугілля, вони допоможуть вивести шкідливі речовини з організму. Далі прийміть контрастний душ, не погано ополоснуться холодною водою. Потім треба випити міцного зеленого чаю. Можна спробувати психологічний метод протверезіння. Коли сильне сп'яніння, то, закриваючи очі, голова починає кружляти. У цьому випадку сконцентруйтеся і спробуйте уявити, що голова паморочиться в інший бік. Вправа виконайте кілька разів.

Крім того, можна застосувати який-небудь больовий прийом, біль допоможе подолати сп'яніння.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!