Як змінити своє життя

Іноді здається, що справа, якою ви займаєтеся, зовсім не те, про що мріяли, і життя проходить за правилами, кимось нав'язаними. Ви настільки всім незадоволені, що приходите до висновку - життя не вдалося. Замість того щоб і далі конфліктувати з самим собою, потихеньку заганяти себе в стан депресії, варто докласти зусиль і перетворити своє життя, наповнити її щастям. До успіху кожен приходить своїм шляхом, але існує кілька загальних правил.

У літературі про таємниці підсвідомості пишуть про те, що думки мають властивість матеріалізуватися. Проаналізуйте, про що ви думали останнім часом, і зрозумієте, що це так насправді. Постарайтеся запрограмувати себе на позитивний лад, що не зосереджуйте на негативи, не прокручивайте в пам'яті спогади про неприємні моменти. Пам'ятайте, обставини, в яких ви опинилися, створені вашим мисленням. Тому, якщо ви прагнете змінити все на краще, поставте собі конкретну мету. Ідіть вперед, розумно направивши свої думки. Допоможуть вам в освоєнні цього правила поради психологів. Ще почитайте Луїзу Хей «Зціли своє життя» та інші її бестселери, Тетяну Старкову «Правильно мислиш - добре живеш». Вони надихнуть вас і підтримають, коли важко.

Як би сильно ви не бажали хороших змін, одного тільки позитивного мислення мало. Потрібні дії, спрямовані на здійснення мрії. Здійснювати їх заважають лінь і боязнь перемін. Звичайно, легше просто роздумувати про те, як були б ви щасливі, досягнувши бажаного, але само собою нічого не з'явиться. Не дозволяйте, щоб лінь вами керувала. Відкинувши боязнь, здійснюйте реальні вчинки, нехай навіть помилкові, адже не дарма ж кажуть: «Краще зробити і жаліти, ніж шкодувати, що нічого не зробив». Та й чого боятися? Страшно позбутися звичного укладу? Але ж він вас не влаштовував. Через це ви й зважилися його змінити.

 Не піддавайтеся впливу інших. Вибирайте свої цілі і шляхи їх досягнення самі. Будьте режисером своєї долі і усвідомте особисту відповідальність за все, що відбувається з вами зараз і станеться в майбутньому. Так ви станете вільною людиною.

Для вирішення поставленого завдання намітьте конкретні кроки, наприклад, починайте робити зарядку, викиньте старі речі, сядьте на дієту і т.д. Якщо потрібні зміни радикальні, то може, доведеться і роботу поміняти або переїхати в інше місце. Здійснюйте їх, не відкладаючи на майбутнє. Один раз відстрочила виконання, ви ризикуєте провалити власний план. Спочатку це непросто, але потім діяти будете «на автопілоті». Якщо щодня ваше життя буде змінюватися хоч по чуть-чуть, ви прогресуєте і ваша мета все ближче.

Не забігати вперед, звично ставлячи собі питання: «А якщо раптом ...», «А що буде, якщо ...». Все це заважає, породжує сумніви, гальмує. Піддаючись таким настроям, ви будете стояти на місці замість того, щоб здійснювати задумане. Вас буде роздирати внутрішній конфлікт. Він не дасть вам перебувати в гармонії з самим собою і оточенням. А це обов'язкова умова душевного спокою. Краще зосередьтеся на цілі, спрямуйте всі свої сили на втілення в життя поставлених завдань. Чітке їх виконання, навіть у дрібницях, прирече вас на успіх.

Підводячи підсумок, хочеться сказати: вірте, що зможете все. Якщо ви не просто мрієте про краще життя, а ще й робите кроки в цьому напрямку, ведете себе так, немов постійно виграєте, то період під назвою "Життя не вдалася" закінчиться.