Скульптурірующій масаж - суть і методика

Новим словом в області фізіотерапії став скульптурірующій масаж за методикою доктора Андрія Гребенникова. Технологія масажу відповідає своїй назві, де лікар виступає в ролі скульптора і буквально "ліпить" з пацієнтки бажаний силует. Найчастіше скульптурірующій масаж застосовується як один з елементів корекції фігури.

1
Скульптурірующій масаж - методика акцентованого впливу на м'язи і підшкірно-жирову клітковину. При цьому враховуються метаболічні процеси організму. За допомогою цього методу можливо зменшення обсягів визначених ділянок тіла до 3,5 сантиметрів або ж збільшення до 2,5 сантиметрів за 1 курс масажу.

2
Дана методика має дві основні спрямованості: корекція підшкірного шару жиру із зменшенням його кількості або збільшення м'язової тканини. Та чи інша корекція проводиться згідно певним періодам жіночих місячних циклів. Так, наприклад, протягом перших 2-х тижнів після закінчення місячних жіночий організм віддає "зайве" насилу, тобто корекція на зменшення обсягів буде однозначно неефективна. Тому в даний часовий інтервал основні дії масажиста направлені на те, щоб "розпушити" підшкірну жирову клітковину. Для цього застосовуються розтирання і розминання. Наступні 14 днів специалист іні допомоги визначених прийомів "вичавлює" шлаки в напрямку великих лімфовузлів, які в наслідок виведуть продукти розщеплення клітковини з організму.

3
Скульптурірующій масаж відмінно поєднується з іншими процедурами, спрямованими на зменшення обсягів. Це можуть бути гарячі обгортання, відвідування саун і лазень, застосування зігріваючих протівоцеллюлітние кремів та інше. Корисні всі процедури, які покращують кровотік. У другий період курсу на користь підуть холодні маски, лімфодренаж, водоростеві обгортання, кошти, які підтягують шкіру і сприяють виведенню шлаків з тіла. При комбінованому підході ефект від скульптурірующій масажу зростає на 30-40%.

Ноготок1 фон_enl

4
Існує всього 4 прийому в класичному масажі: погладжування, вібрація, розтирання і розминання. Всі вони використовуються в скульптурірующій масажі - для кожного циклу своя певна послідовність і кількісне співвідношення. При цьому, на відміну від класичного масажу, акцент робиться безпосередньо на підшкірний жир.

5
Цей масаж припускає вплив на все тіло, оскільки необхідно посилити лімфоотток. Однак акцентовано масажуються проблемні зони, які визначаються індивідуально для кожної пацієнтки.

6
Добре поєднується скульптурірующій масаж з дієтою, спрямованої на схуднення. При цьому дію дієти коригується в потрібному напрямку за допомогою масажу, який активізує обмін речовин.

7
Як правило, курс масажу складається з 8 сеансів на місяць. У перші 14 днів циклу 4 сеанси і стільки ж в другі. Далі рекомендовано робити 1 місяць перерви і знову курс. Всього ж за такою схемою необхідно провести 3 курсу для стійкого і максимального ефекту.

8
Даний вид масажу виключно безболісний і приємний. Під час сеансу застосовуються спеціальні аромамасла, які підсилюють ефект від фізичного впливу.

З протипоказань до даного виду масажу виділяють захворювання вен, різні види пухлин, обширні гематоми, травми, гострі запальні процеси. Також аналізується вік і показники пацієнтки, такі як артеріальний тиск, стан серцево-судинної системи і лише після проведеного обстеження виноситься рішення про допустимість проведення даних процедур.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!