Як видалити зубний наліт

Зубний наліт? це скупчення бактерій на емалі зуба. Вони з'являються вже в перші години після чищення зубів і виділяють кислоти, які інактивуються слиною. Неправильний догляд за порожниною рота, велика кількість солодкої або жирної їжі, нерегулярне чищення зубів можуть привести до ущільнення зубної бляшки. У такому випадку слина вже не може впоратися з руйнівним впливом кислоти, а зубна емаль поступово розчиняється в ній. Якщо вчасно не почати боротися з цією проблемою, може розвинутися карієс.

Використовуйте зубні пасти, які містять фтор. Особливо добре з нальотом справляється електрична зубна щітка. Її вібрації руйнують щільні бляшки і очищають порожнину рота від бактеріальних скупчень. Пам'ятайте про правило 45 градусів: під таким кутом зубна щітка краще позбавиться від зубного нальоту.

Швидко позбутися від нальоту на зубах допоможе сода. Чайну ложку соди змішайте з половиною чайної ложки перекису водню 3% до стану кашки. Нанесіть її на щітку і акуратно чистите зуби близько 2 хвилин. Не захоплюйтеся подібною процедурою занадто часто. Достатньо всього одного разу на тиждень для підтримки чистоти емалі. Інакше ви ризикуєте пошкодити ваші зуби і викликати запалення ясен.

У рівних кількостях змішайте тертий корінь лопуха і шкірку квасолі. Одну столову ложку суміші залийте склянкою окропу і дайте настоятися близько 12 годин. Випийте склянку за день в три прийоми. Через кілька днів наліт повністю зникне.

Після кожного прийому їжі жуйте жувальну гумку без цукру або користуйтеся зубною ниткою. Велику увагу приділяйте заднім зубам, адже вони важкодоступні для чищення зубною щіткою. Пройдіться зубною ниткою по всіх просторах між зубами з особливою ретельністю.

Спробуйте чистити зуби порошком домашнього виготовлення. Дві столові ложки листя шавлії змішайте з такою ж кількістю морської солі. Змочіть суху масу, загорніть в алюмінієву фольгу і покладіть в розігріту духовку (180-200?) На 30 хвилин. Таким зубним порошком можна користуватися не більше одного разу на тиждень.

Найкращий спосіб видалення зубного нальоту? лазерне або ультразвукове лікування в стоматологічному кабінеті. Ця процедура обійдеться недешево, але по ефективності їй немає рівних.

Необхідно пам'ятати, що найкращим методом боротьби з нальотом на зубах завжди була регулярна і правильне чищення зубів. Робіть це не менше двох разів на день. Відмова від куріння, солодкої їжі, міцного чаю і кави, регулярне відвідування стоматолога? ось запорука красивої і білосніжної усмішки.