Чомусь деякі дівчата починають піклуватися про красу пяточек тільки з приходом весни, коли з'являється необхідність надягати відкрите взуття. Однак це неправильно, і щоб ніжки виглядали привабливо, за ними потрібно доглядати цілий рік.
Перш ніж приступити до очищення п'ят, необхідно розм'якшити шкіру на них. Распарьте ніжки в гарячих ванночках з додаванням соди, морської солі або сухих аптечних трав. Такі процедури не тільки полегшать подальше видалення мозолів і натоптишів, але і позбавлять ноги від втоми і набряклості. Коли ступні добре розпарити, можна приступати до видалення грубої відмерлої шкіри. Для цього вам знадобиться звичайна пемза, що є незамінним інструментом для догляду за ногами вже протягом багатьох десятків років. Після обробки ступень пемзою можна скористатися спеціальним скрабом для ніг. Це косметичний засіб допоможе відлущити найдрібніші омертвілі клітки і зробить ваші п'ятки гладкими і м'якими. Наступний крок у догляді за п'ятами - зволоження. Придбайте жирний крем і змащуйте ним стопи щодня вранці і ввечері. Якщо шкіра дуже суха і шорстка - перед сном наносите на п'ятки товстий шар крему і надягайте зверху носочки. На ранок шкіра буде ніжною і приємною на дотик. Якщо на п'ятах є тріщинки, то необхідно подбати про їх лікуванні. Тут однією пемзою і кремом не обійтися, доведеться робити спеціальні обгортання для ніг:- Купіть в аптеці пухирець гліцерину (25 г) і долийте його доверху звичайним столовим оцтом або перекисом водню 3%.
- Отриману бовтанку наносите на ватний диск і рясно протирайте ним потріскані ступні.
- Після обробки ніг бовтанку надягайте на ноги целофанові кульки, зверху шкарпетки і лягайте спати.
- Дана процедура допомагає вилікувати навіть глибокі тріщини на п'ятах протягом тижня.
- Коли тріщинки зникнуть, масочку для ніг можна повторювати з метою профілактики 2-3 рази на місяць.
- Розчиніть парафін на водяній бані і почекайте, поки він трохи охолоне.
- Нанесіть великої пензликом на ступні.
- Одягніть на ноги шкарпетки поверх целофанових кульків.
- Через годину зніміть застиглий парафін з пяточек.
- Дану процедуру проводите щотижня, і тоді гладкості ваших ступень можна буде позаздрити.
Найголовніше в догляді за ногами - систематичність. Намагайтеся робити щоденний пілінг зі скрабом або пемзою і обов'язково зволожуйте стопи два рази на день, і тоді ваші п'ятки завжди будуть виглядати привабливо.