Щоб зрозуміти для чого потрібна термопаста, слід представити принцип сприяння кулера і процесора. Процесор при роботі виділяє велику кількість тепла. Кулер покликаний охолоджувати його. Ця система працює ефективно, якщо тепло швидко передається від процесора до кулера. Роль високоякісного теплопровідник і виконує термопаста.
До нанесення пасти необхідно зняти кулер з процесора і витягти сам процесор з гнізда. Обов'язково знежирюємо кришку процесора, навіть якщо процесор новий. Для цього знадобляться ватяні палички і етиловий спирт з аптеки. Змочуємо головку палички в спирті, про горлечко бульбашки віджимаємо зайвий спирт з вати і рухами "челночком" знежирюємо верхню поверхню процесора. Ця процедура сприяє якісному рівномірному нанесенню термопасти. Для нанесення свіжої термпасти знадобиться напальчнік або відрізаний палець від гумової рукавички. Якщо термопаста загусла від тривалого зберігання, можна скористатися пластиковими або силіконовими лопатками (або непотрібної пластиковою карткою), але ці способи не дають такої рівномірності і товщини шару, як якщо наносити пальцем. Надягаємо напальчнік на вказівний палець робочої руки, беремо шприц з термопастою. Видавлюємо на процесор краплю термопасти, розміром як дві сірникові голівки, і розтираючими рухами пальця намагаємося добитися тонкого і рівномірно нанесеного шару на всій поверхні кришки процесора.Якщо температура процесора не досягає критичної позначки при його роботі, міняти термопасту можна раз на півроку. Якщо ж система навантажує процесор до температури 65-70 градусів, варто виконати профілактичну заміну термопасти хоча б раз на два місяці.